برای کاهش استر چه کار کنیم؟.jpeg "روش کاهش استرس")
تعاریف بسیاری از استرس وجود دارد . اما یک تعریف کلی از استرس ، که توسط هنس سلای که برخی او را پدر تحقیق درباره یاسترس می دانند ، مطرح شده است این گونه است
(( استرس عکس العمل نامعین انسان است در مقابل فشار))
(( استرس واکنش فیزیولوژیک بدن ماست در مقابل هر تغییر ، تهدید و فشار بیرونی یا درونی است که تعادل روانی ما را بر هم می زند ))...
آمار مطالب
کل مطالب : 530 کل نظرات : 252
آمار بازدید افراد آنلاین : 1 بازدید امروز : 70 بازدید دیروز : 315 ورودی امروز گوگل : 7 ورودی گوگل دیروز : 32 آي پي امروز : 23 آي پي ديروز : 105 بازدید هفته : 444 بازدید ماه : 2520 بازدید سال : 16347 بازدید کلی : 21225 اطلاعات شما آی پی : 3.145.156.202 مرورگر : سیستم عامل : امروز : 
GeorgeWhing - Good evening, I Have HOT clients to your business. How can I contact With you in Phone ? - 1396/10/29
افشین تهرانی - میلاد نبی اکرم بهانه
سارا - سلام .gif){kind=small}
- 1395/4/26
مینا - سلام خسته نباشید وبلاگ خوبی دارید اگر با تبادل لینک موافقید من را با نام میناخوشگله لینک کنید سپس من را باخبر کنید تا شمارا لینک کنم باسپاس www.radin20.com - 1395/3/15
A҉m҉i҉r҉h҉o҉s҉s҉e҉i҉n҉ - سلام عزیز مطالب به درد بخوری اپ کردی افرین موفق باشی.
پاسخ:مرسی که تشریف آوردین
سلام - سلام سایت کانون اماده لینک کردن سایت شماست اینجوری بازدید دو تا سایت بالا میره لینک کن به منم خبر بده لینکت کنم - 1394/4/7
غزل - .gif){kind=small}
قیافه ی اون بچه هه خیلی باحال شده موهاشم شبیه مرحوم ادیسون شده خخخ ...مرسی قشنگ بود.
غزل - سلووووم اینجا هم اومدم کتلت بپزم...با اجازه رفتم فوضولی عکسا تو دیدم.gif){kind=small}
.gif){kind=small}
از خودم اثر انگشت به جا نذاشتم .gif){kind=small}
راستی سایتت توپه .gif){kind=small}
بای تا های.gif){kind=small}
- 1394/4/6
.gif){kind=small}